مهمترین بخش ماندگاری کاشت دندان، مراقبت ایمپلنت بعد از اتمام عمل جراحی آن است.مراقبت از ایمپلنت دندان با رعایت بهداشت دهان و دندان و عمل به توصیه های متخصص ایمپلنت امکان پذیر است.
مراقبت از ایمپلنت اصلا سخت نیست و دقیقا مشابه مراقبت روزانه از دندان های طبیعی خودتان است. اگر به تازگی عمل جراحی کاشت دندان ایمپلنتی داشته اید خواندن این مقاله به شما کمک میکند تا بهتر بتوانید از دندان جدید و جایگزین خود مراقبت کنید.
فهرست مطالب
آیا مراقبت بعد از ایمپلنت باید دائمی باشد؟
حتما میدانید که ایمپلنت دندان چیست و مراقبت بعد از آن چقدر اهمیت دارد. از آنجا که این وسیله های کاشتنی دائمی هستند و برای تمام طول عمر شما کار گذاشته میشوند، شما هم باید با تمیز کردن روزانه آن ها در کنار سایردندان ها و مراجعه منظم به دندانپزشک آن ها را در بهترین حالت حفظ کنید.
با وجود بیش از 100 شکل ویروس و باکتری موجود در دهان، شما باید همیشه دندانهای خود را تمیز و بدون پلاک نگه دارید.
مراقبتهای بعد از کاشت دندان
بطورکلی نکات مراقبت از دندان ایمپلنت شده، به دو دسته تقسیم میشوند.
- نکات مراقبتی در حین پروسه ی کاشت دندان
- مراقبتهای پس از اتمام مراحل ایمپلنت
بنابراین لازم است تا این نکات مهم توسط متخصص کاشت، در هر مرحله شرح داده شود.
مراقبت از ایمپلنت دندان طی جلسات کاشت دندان
در زمان جراحی لثه برای کاشت ایمپلنت باید به نکات زیر دقت کنید:
- از تحریک محل جراحی با دست یا زبان بپرهیزید.
- گاز استریل روی محل جراحی را تا چند ساعت خارج نکنید.
- اگر پس از برداشتن گاز استریل خونریزی از ناحیه جراحی وجود داشت، یک گاز استریل تمیز را روی آن قرار دهید و هر 45 دقیقه آن را تعویض کنید تا زمانی که خونریزی کاملا قطع شود.
- استراحت کردن در این مرحله بسیار مهم است، پس دراز بکشید و سر را کمی بالاتر از سطح بدن قرار دهید. بهتر است ورزش نکنید و فعالیت بدنی سنگین نداشته باشید.
- تا 8 ساعت از شستن دهان اجتناب کنید.
- برای کاهش درد و جلوگیری از تورم، تا 48 ساعت اولیه کمپرس سرد و پس از آن کمپرس گرم روی صورت و نزدیک محل کاشت قرار دهید.
- خوردن مسکن و آنتی بیوتیک را مطابق با دستور متخصص انجام دهید.
- مطابق با دستور دندانپزشک متخصص، از غرغره آب نمک و دهانشویه مناسب استفاده کنید تا روند بهبودی به خوبی پیش رود و از بوی بد دهان نیز جلوگیری شود.
- از سیگار، الکل، نوشابه و نوشیدنی های گاز دار و همچنین خوراک های گرم اجتناب کنید.
- در رژیم غذایی بعد از ایمپلنت لازمست تا مواد پروتئینی به مقدار کافی باشد. دقت کنید که بعد از جراحی کاشت دندان باید غذاهای نرم میل کنید.
مراقبت از ایمپلنت بعد از جراحی کاشت دندان
پس از آنکه جلسات جراحی و کاشت دندان به اتمام رسید، حال نوبت آن است که مراقبت های اصولی همیشگی برای افزایش ماندگاری ایمپلنت را شروع کنید.
در روزهای اول پس از کاشت، لازم است نکات ویژهای را رعایت کرده تا دوره نقاهت کاشت دندان به خوبی طی شود.
پس از آن، مراقبت از ایمپلنت مانند هر دندان دیگری با رعایت بهداشت عمومی دهان و دندان میسر میشود. در ادامه به نکات ویژه مراقبت از دندان ایمپلنت میپردازیم.
مراقبت های روز اول بعد از ایمپلنت دندان
برای مراقبت از ایمپلنت در 24 ساعت اول بعد از کاشت، موارد زیر را رعایت کنید:
- پرهیز از مصرف غذاها و نوشیدنیهای داغ
- مصرف نوشیدنیهای سرد و رژیم غذایی نرم و خنک
- خنک کردن مداوم محل جراحی با کمپرس سرد
- قرار دادن یک تکه گاز استریل در محل جراحی و فشار دادن آن به مدت 20 دقیقه برای قطع شدن خونریزی
- مراجعه به دندانپزشک در صورت تداوم خونریزی
- پرهیز از استعمال سیگار و مصرف نوشیدنیهای الکلی
- بیرون ریختن آب دهان به آرامی و خودداری از تف کردن شدید
- عدم استفاده از نی برای نوشیدن مایعات
- مراجعه به دندانپزشک برای انجام اولین ویزیت بعد از روز جراحی
مراقبت های بعد از ایمپلنت در هفته اول
توصیه میشود برای بهبودی سریعتر، کمک به موفقیت کاشت ایمپلنت، جلوگیری از آسیب به فیکسچر و استخوان فک و نیز پیشگیری از عوارض احتمالی مانند بروز عفونت، طی هفته اول بعد از کاشت ایمپلنت نکات زیر را مد نظر قرار دهید:
- به اندازه کافی استراحت کرده و در این مدت از ورزش و فعالیت شدید بدنی اجتناب کنید.
- از یک رژیم غذایی نرم و سبک پیروی کنید.
- حواستان باشد هنگام غذا خوردن یا شستشوی دهان فشاری به ایمپلنت وارد نکنید.
- بعد از هر وعده غذایی دهان خود را با یک لیوان محلول آب نمک ملایم شستشو دهید.
- هنگام مسواک زدن مراقب بخیهها باشید.
- درصورتی که دندانپزشک استفاده از دهانشویه کلرهگزیدین را برایتان تجویز کرده است، ابتدا مسواک بزنید، سپس آب نمک ملایم در دهان غرغره کنید و در نهایت دهانشویه را برای 30 ثانیه در دهان بچرخانید. بعد از ضد عفونی دهان به این روش حداقل به مدت نیم ساعت هیچ غذا یا نوشیدنی میل نکنید.
- سیگار نکشید و الکل ننوشید.
- بعد از 7 تا روز برای خارج کردن بخیهها به مطب دندانپزشک مراجعه کنید.
- به هیچ وجه خودتان اقدام به کشیدن بخیهها نکنید.
- تا 6 هفته بعد از عمل جراحی از پروتز متحرک کامل خود استفاده نکنید.
کاهش تورم و التهاب لثه
تا چند روز بعد از کاشت ایمپلنت، مقداری درد و خونریزی به همراه التهاب لثه و حتی کبودی صورت طبیعی است. خونریزی محل جراحی و وجود خون در بزارق دهان حداکثر طی 24 ساعت برطرف میشود اما سایر عوارض ممکن است تا چند روز ادامه داشته باشند.
برای کاهش تورم و التهاب لثه میتوانید از داروهای مسکن و ضدالتهاب بودن نسخه استفاده کنید. گاهی ممکن است دندانپزشک داروی مسکن قوی و آنتی بیوتیک برای شما تجویز کند.
اگر التهاب و کبودی صورت شما را آزار میدهد، یک کمپرس سرد (کیسه یخ) تهیه کرده و حدود 15 تا 20 دقیقه نزدیک ناحیه ملتهب نگه دارید. این کار را تا 48 ساعت ادامه دهید تا کبودیها زودتر برطرف شوند.
سایر مراقبتهای ایمپلنت برای کاهش تورم و التهاب لثه و صورت شامل پرهیز از مصرف نمک، مصرف آب کافی، استراحت مناسب و خوابیدن در حالت نشسته است.
مراقبت های بعد از ایمپلنت دندان به منظور جلوگیری از عفونت
موارد زیر نیز میتوانند برای مراقبت از ایمپلنت دندان به کارتان بیاید:
- دهانشویه آنتی باکتریال
- نخ دندان
- قرص هایی که تجمع پلاک را از بین می برند
- مسواک های بین دندانی
- مسواک نرم و کوچک برقی یا دستی
- خمیردندان از بین برنده تارتار و پلاک
نکته: یکی از نشانه اصلی اینکه ایمپلنت شما موفق بوده و شما توانسته اید به خوبی نکات مراقبت از ایمپلنت های خود را انجام دهید، داشتن لثه هایی با رنگ قرمز و صورتی طبیعی است. این وضعیت نشان میدهد هیچ عفونتی در لثه و یا استخوان فک شما وجود ندارد و ایمپلنت موفقت آمیز بوده است.
رژیم غذایی صحیح بعد از ایمپلنت دندان
پیروی از یک رژیم غذایی مناسب در کنار سایر اقدامات مراقبت از ایمپلنت دندان، برای موفقیت درمان و بهبودی سریع محل جراحی لازم و ضروری است.
رژیم غذایی صحیح بعد از ایمپلنت دندان به این شرح است:
- غذاهای نرم و آبکی که نیاز به جویدن ندارند، مصرف کنید.
- از مصرف غذای سفت، ترد و چسبنده مانند چبیپس، آجیل و مغزها، آدامس، ذرت بوداده و غیره، خودداری کنید.
- آب و آبمیوه طبیعی و خنک، لبنیات سرد، سوپ آبکی، ژله، پودینگ، انواع بستنی، اسموتیها، شیر، ماست و پوره سیب زمینی از جمله بهترین خوراکیها و نوشیدنیها برای روز اول بعد از جراحی ایمپلنت هستند.
- در روزهای بعد میتوانید غذاهای دیگری مانند تخم مرغ، پنیر، پنکیک، سبزیجات پخته، پاستا، ماکارونی، برنج و نان نرم را بخورید.
- بعد از طی شدن مراحل اولیه بهبودی (1 تا 2 هفته بعد از جراحی) میتوانید گوشت و سبزیجات خام را نیز به برنامه غذایی خود اضافه کنید.
- غذا را در سمتی که ایمپلنت دندان کاشته شده نجوید.
- غذاهایی بخورید که کلسیم و پروتئین کافی به بدن شما میرسانند.
- تا زمانی که پایه ایمپلنت به استخوان فک جوش بخورد، مصرف غذاهای و نوشیدنیهای داغ، خوراکیهای بسیار شیرین، تند، اسیدی (پرتقال، کیوی، نارنگی) و نوشیدنیهای الکلی و گازدار را کنار بگذارید.
مسواک زدن منظم
برای مراقبت از ایمپلنت خود بعد از عمل باید در شبانه روز دست کم 2 بار دندان های خود را با دقت و به صورت اصولی مسواک زده و شستشو دهید. این امر به جلوگیری از رشد باکتری ها، همچنین جلوگیری از پوسیدگی دندان و بروز بیماری های دهان و دندان کمک می کند.
بعد از هر وعده غذایی مخصوصا اگر غذاهای شیرین، اسیدی یا گاز دار میخورید حتما با آب؛ دهان خود را شستشو دهید.
برای تمیز کردن ایمپلنت و دندان ها می توانید از مسواک های عادی و یا برقی استفاده کنید. هر دو گزینه خوبند، اما مسواک های برقی اغلب بهتر سطوح دندان ها را تمیز میکنند و وقت کمتری هم از شما میگیرند.
نخ دندان را فراموش نکنید
برای حفظ و مراقبت از ایمپلنت بعد از عمل، تنها مسواک زدن کافی نیست و باید حتما نخ دندان هم بکشید. در حالی که اغلب افراد نخ دندان نمیکشند و از استفاده از آن هراس دارند. اما نخ دندان بهترین روش برای از بین بردن خورده ریزهای مواد غذایی از بین دندان ها و پیشگیری از رشد و تکثیر باکتری های مضر دهان است.
از دندانپزشک خود بخواهید بهترین برند مسواک، نخ دندان و خمیر دندان را به شما بدهد تا بتوانید در طی فرآیند مراقبت و نگهداری از ایمپلنت دندان از آن ها استفاده کنید.
استفاده از خمیردندان مخصوص
در مراقبت ایمپلنت، انتخاب خمیر دندان و دهانشویه مناسب بسیار مهم است. بعد از کاشت ایمپلنت از خمیر دندان و محصولات مخصوص دندانهای حساس استفاده کنید. خمیردندانهای حاوی مواد ساینده و دارای طعم شدید، باعث احساس ناراحتی محل کاشت ایمپلنت خواهد شد.
عدم مصرف الکل و دخانیات
مصرف الکل و دخانیات تاثیر بسزایی در به تاخیر انداختن روند بهبودی بعد از ایمپلنت دارند. بعد از کاشت دندان ایمپلنتی حدود 6 ماه زمان لازم است تا پایه دندان به استخوان فک جوش خورده و زخمها کاملا بهبود یابند.
الکل و نیکوتین با منقبض کردن رگهای خونی و کند کردن تشکیل آنها، ترمیم استخوان در اطراف پایه ایمپلنت را مختل کرده و موجب بروز عفونت و حتی شکست ایمپلنت میشوند.
برای مراقبت از ایمپلنت، استعمال دخانیات را تا دو ماه و مصرف الکل را حداقل برای 3 تا 7 روز بعد از کاشت ایمپلنت ترک کنید.
آخرین نکته در مراقبت بعد از ایمپلنت؛ مراجعه منظم به متخصص
برای اینکه بهترین نتیجه ایمپلنت برای شما رقم بخورد و نتایج عمل با قدرت تا سال های سال ادامه پیدا کند، باید در طول یک سال اول بعد از عمل، حداقل 4 بار به مطب دندانپزشک بروید و به شستشوی تخصصی دندان های خود بپردازید.
یکی از متدهای شست و شوی تخصصی دندان شامل بلیچینگ در مطب دندان پزشکی میشود. اگر کار ایمپلنت دندان خود را در یک مطب خوب و تخصصی مثل کلینیک ایده آل انجام دهید، بعد از عمل، یک برنامه منظم برای ویزیت های بعدی برای شما در نظر گرفته میشود.
در هر ویزیت متخصص ایمپلنت باید با دقت کارهای زیر را برای شما انجام دهد:
- تمام دندان های شما را معاینه کند.
- ایمپلنت شما را از نظر سست یا شل بودن بررسی کند. برای مثال اگر پایه ایمپلنت لق باشد و یا سایر بخش های ایمپلنت شل شده باشند متخصص متوجه میشود، آن ها را محکم میبندد و در بهترین وضعیت ممکن تنظیم میکند.
- نکات و توصیه های ذلازم جهت مراقبت از ایمپلنت تا ویزیت بعدی را ارائه دهد.
- در پیشگیری از بروز بیماری لثه و مشکلات دیگر به شما کمک کند زیرا حفظ ایمپلنت بستگی به این دارد که شما به عفونتی مثل عفونت لثه مبتلا نشوید.
- متخصصان ممکن است در بازه های زمانی یک ساله به منظور اطمینان از حفظ ایمپلنت و عدم وجود مشکل، با کمک اشعه ایکس، وضعیت ایمپلنت را چک کنند و آن را با سایر دندان ها مقایسه کنند.
آیا خوردن بستنی بعد از جراحی ایمپلنت ضرر دارد؟
خوردن بستنی بعد از جراحی ایمپلنت نه تنها ضرر ندارد بلکه یکی از خوراکی نرم و مفید به حساب میآید. زیرا بستنی سرشار از کلسیم است که به ترمیم سریعتر استخون فک کمک میکند.
به علاوه، خنکی بستنی میتواند خونریزی، درد و التهاب محل جراحی را کاهش دهد. توصیه میشود برای خوردن بستنی بعد از جراحی ایمپلنت دندان چند نکته را رعایت کنید:
- خوردن بستنی بعد از گذشت 24 ساعت و به مدت 48 ساعت پس از جراحی ایمپلنت بسیار مفید و ایدهآل است.
- قبل از خوردن بستنی آن را چند دقیقه در دمای محیط بگذارید تا کمی نرم شود.
- به دلیل بالا بودن شکر و مواد شیرین کننده بستنی، در مصرف آن زیاده روی نکنید یا محصولاتی را انتخاب کنید که شیرینی کمتری دارند. افزایش مواد قندی در محیط دهان رشد باکتریها را تسریع کرده و خطر عفونت را بالا میبرد.
- بستنی با طعم ملایم و خنک را انتخاب کرده از طعمهای شدید، اسیدی یا خیلی شیرین که باعث تحریک لثه میشود، اجتناب کنید. طعمهای وانیلی یا شیری گزینههای مناسبی هستند.
- هنگام خوردن بستنی حواستان باشد، فشاری به دندان کاشته شده وارد نشود.
- بعد از خوردن بستنی دهانتان را به خوبی با آب بشویید.
نکات استحمام بعد از ایمپلنت
شاید عجیب به نظر برسد اما بعد از کاشت دندان لازم است هنگام دوش گرفتن و استحمام نیز نکاتی را برای مراقبت ایمپلنت در نظر داشته باشید.
نکات استحمام بعد از ایمپلنت شامل موارد زیر است:
- برای جلوگیری از خونریزی و عفونت، تا 48 ساعت بعد از ایمپلنت استحمام نکنید.
- از حمام طولانی مدت و با آب داغ خودداری کنید.
- برای شستن اطراف ناحیه ایمپلنت از جریان آب ملایم با دمای پایین استفاده کنید.
- از چرخاندن شدید آب یا استفاده از جریان آب قوی در این نواحی صورت پرهیز نمایید.
- دستورالعملهای دندانپزشک در مورد استفاده از دهانشویه را جدی بگیرید.
- برای شستن و ضد عفونی دهان از محلولهای ملایم و غیرالکلی استفاده کنید.
- نواحی اطراف محل جراحی در صورت را با حوله نرم به آرامی خشک کنید.
- از مالش و فشار دادن شدید این نواحی صورت خودداری کنید.
- تا دو هفته از استخر، جکوزی و سونا اجتناب کنید.
نتیجه عدم مراقبت های بعد از ایمپلنت دندان
بدون رعایت مراقبت بعد از ایمپلنت دندان، دندان کاشته شده می تواند مشکلات جدی برای شما ایجاد کند. مشکلاتی که در صورت عدم رعایت نکات مراقبتی ایپملنت ممکت است پیش بیایند شامل:
- خونریزی یا موکوزیت
- لق شدن دندان ایمپلنت شده
موکوزیت دندان ایمپلنت
اولین علامت نگهداری نادرست یا سهل انگاری در مراقبت از آن، خونریزی است که به آن موکوزیت نیز گفته می شود. اگر چنین وضعیتی پیش آمد، در اسرع وقت برای تشخیص به دندانپزشکتان مراجعه کنید.
اگر سریع متوجه آن نشوید و آن را درمان نکنید میتواند به استخوان فک سرایت کند؛ که یا قابل درمان نخواهد بود یا شما را حسابی به دردسر خواهد انداخت. اگر این مشکل همچنان پابرجا باشد و هنوز متوجه آن نشده باشید این امکان وجود دارد که با علائم پس زدن ایمپلنت به صورت کامل روبرو شوید.
لق شدن دندان ایمپلنت در نتیجه نگهداری نادرست
تاجی که روی ایمپلنت شما قرار دارد دقیقا مشابه تاج دندان های طبیعی شما میتواند محلی برای تجمع باکتری ها و پلاک دندان باشد. اگر با دقت و به صورت منظم مسواک نزنید قطعا شاهد رشد پلاک روی ایمپلنت خواهید بود و چه بسا همین پلاک ها باعث بروز عفونت لثه در اطراف ایمپلنت شوند.
به چنین عفونتی پری-ایمپلنت یا عفونت اطراف ایمپلنت گفته میشود که میتواند منجر به جدا شدن اتصال پایه ایمپلنت از بافت استخوانی میشود. این عفونت میتواند باعث لق شدن ایمپلنت و شکست کامل آن شود.
اهمیت نگهداری از ایمپلنت در حفظ ظاهر آن
اگر چه ایمپلنت ها سوراخ نمیشوند و هیچ حفره ای در آن ها ایجاد نمیشود، اما در برابر لکه مقاوم نیستند و هنوز هم مانند دندان های واقعی میتوانند دچار ساییدگی و فرسایش شوند.
به همین دلیل رعایت بهداشت دهان و دندان قبل، حین و بعد از عمل، نه تنها برای حفظ سلامت لثه ها و دندان ها بلکه برای حفظ ظاهر ایمپلنت ها ضروری است.
سوالات متداول مراقبت ایمپلنت
در ادامه به پرسش های پرتکرار شما در مورد نگهداری ایمپلنت پاسخ میدهیم.
چند روز بعد از کاشت ایمپلنت میتوان ورزش کرد؟
اغلب دندانپزشکان 2 تا 3 روز استراحت کامل بعد از کاشت ایمپلنت را ضروری میدانند. همچنین لازم است تا یک هفته از ورزشهای سنگین، دویدن و سایر فعالیتهای هوازی دوری کنید.
بعد از حدود دو هفته که برای بررسی وضعیت ایمپلنت به دندانپزشک مراجعه میکنید، در صورت تشخیص او میتوانید فعالیتهای ورزشی خود را ادامه دهید.
چند ساعت بعد از کاشت دندان میتوان غذا خورد؟
برای مراقبت از دندان ایمپلنت، در یک تا دو ساعت اول بعد از جراحی، زمانی که هنوز محل عمل هنوز خونریزی دارد و گاز استریل در دهان شما است، نباید چیزی بخورید یا بنوشید. بعد از این زمان و کاهش خونریزی میتوانید مایعات خنک بنوشید و بعد از آن غذاهای نرم مانند سوپ آبکی، ماست خنک و بستنی بخورید.
چه فعالیت هایی بعد از انجام ایمپلنت ممنوع است؟
هر نوع حرکت فعالیت ورزشی، حرکت جسمی و کار سنگین که ضربان قلب و سرعت گردش خون در بدن را بالا ببرد، خونریزی، تورم و ناراحتی در ناحیه ایمپلنت دندانی را افزایش میدهد. بنابراین فعالیت های سنگین بعد از ایمپلنت دندان تا زمان بهبودی ممنوع است.
پیاده روی سریع، دویدن، ورزشهای هوازی، تمرینات حرفهای، سایر موارد مشابه و حتی مشاغلی که فعالیت بدنی سنگین دارند در این دوره نباید انجام شود.
چه نکاتی را هنگام خوابیدن بعد از کاشت دندان باید رعایت کنیم؟
برای مراقبت از دندان ایمپلنت شده در چند شب اول بعد از عمل جراحی، نشسته بخوابید. در صورت دراز کشیدن چند بالش زیر سرتان بگذارید.
همچنین در وضعیتی بخوابید که فشاری به ناحیه ایمپلنت وارد نشود. از خوابیدن به سمتی که ایمپلنت قرار دارد خودداری کنید تا ناحیه جراحی ملتهب نشده و اختلالی در روند بهبودی شما به وجود نیاید.
در این مقاله به بررسی نکات مهم مراقبت ایمپلنت از زمان جراحی تا پایان دوره بهبودی و جوش خودن پایه ایمپلنت به استخوان فک پرداختیم. رعایت موارد مراقبت از ایمپلنت تاثیر بسزایی در موفقیت درمان و به نتیجه رسیدن هزینه ایمپلنت شما دارد.
اگر به دنبال انجام ایمپلنت هستید یا برای مراقبت از ایمپلنت دندان نیاز به مشاوره دارید، برای دریافت بهترین خدمات از متخصصان کلینیک ایده آل، با ما تماس بگیرید.
سلام وقتتون بخیر، ببخشید من میخواستم 4 تا از دندون هامو ایمپلنت کنم، ولی توی مجله اقتصاد آفرین یه مطلب خوندم نوشته بود ایملپنت دندان برای خانم های باردار انجام نمیشه، خواستم بدونم دلیلش چیه و اینکه من تازه 1 ماه و نیممه بازم نمیتونم انجام بدم؟