دهان شویه را می‌توانیم به عنوان یکی از کاربردی‌ترین و مؤثرترین محصولات در روند حفظ سلامت دهان و دندان در نظر بگیریم. ترکیباتی که در این ماده به کار برده شده است؛ به صورت کاملا مستقیم بر روی سلامت بافت دهان و دندان‌ها اثرگذار بوده و میتواند طول عمر دندان را افزایش دهد.
با استفاده از دهان شویه‌های مخصوص شما می‌توانید انواع التهابات لثه‌ای را کاهش دهید. در قسمت‌های بعدی با ما همراه شوید تا توضیحات بیشتری در این زمینه ارائه داده و به معرفی انواع مختلف آن بپردازیم.
چرا باید از دهان شویه استفاده کنیم؟
مهمترین مسئله در استفاده از محلول‌های شوینده دهان و دندان، هدف ماست؛ چراکه مشخص کردن هدف کمک میکند تا مناسب ترین و بهترین مدل را خریداری کنید.
تمام محصولات شستشوی دهان در بازار برای یک یا چند هدف زیر تولید می شوند:
- جلوگیری از پوسیده شدن دندان ها و افزایش مقاومت مینای دندان
- جلوگیری از ایجاد یا رفع بوی بد دهان
- جلوگیری از بیماری های لثه
- جلوگیری از ایجاد جرم و پلاک روی دندان ها
- سفید کردن دندان
- کاهش درد و التهاب
در قسمت بعدی انواع مختلف محلول های شستشوی دهان را که برای اهداف بالا تولید می شوند معرفی خواهیم کرد.
انواع دهانشویه
این روزها به دلیل کاربرد فوق‌العاده محلول های شوینده دهان و اهمیت آنها، دسته‌بندی خاصی برای این محصولات در نظر گرفته شده است. اصلی‌ترین دسته‌بندی که برای انواع دهان شویه در نظر گرفته میشود شامل:
- دهانشویه های زیبایی و بهداشتی
- دهانشویه های درمانی
دهان شویه های زیبایی و بهداشتی
این نوع از محصولات همان طور که از عنوانشان مشخص بوده به هیچ عنوان اثرگذاری درمانی ندارند و فقط برای خوشبو کردن و تمیز کردن دهان مورد استفاده قرار می‌گیرند. از این رو نمی‌توانید انتظار محافظت در برابر باکتری‌ها و پلاک‌های دندانی را از آن داشته باشید.
از شوینده های دهان که جنبه زیبایی دارند معمولا قبل از حضور در قرارهای مهم، ملاقات‌های کاری و یا مهمانی‌ها استفاده میشود. برخی از مدل‌های موجود در این زمینه باعث سفیدتر شدن دندان‌ها می‌شوند و می‌توانند لبخند زیبا و خوشبویی را برای شما ایجاد کنند.
دهان شویه های درمانی
دسته دیگری از شویند های دهان هم در بازار وجود دارند که حاوی مواد ضدعفونی‌کننده و آنتی باکتریال بوده و برای استفاده‌های درمانی ساخته شده‌اند. از این مدل‌ها می‌توانید بعد از جراحی و یا اجرای درمان‌های مختلف برای دندان استفاده کنید.
این محصولات حاوی مواد خاصی هستند و می‌توانند رشد میکروب و باکتری در دهان را متوقف کنند. از این رو از پوسیدگی دندان جلوگیری خواهند کرد. همچنین شما می‌توانید برای درمان سریع آفت دهان و التهابات درون دهان هم از این مدل دهانشویه استفاده کنید.
چگونه بهترین دهانشویه را انتخاب کنیم؟
انتخاب بهترین دهانشویه تا حد زیادی میزان اثرگذاری آن و حفظ سلامت دندان‌ها را تعیین میکند. از این رو باید با کسب اطلاعات کافی و آگاهی بیشتر، اقدام به انتخاب بهترین مدل بکنید. برای انتخاب اصولی، فاکتورهای زیر را در نظر داشته باشید:
- نوع نیاز فرد: رفع التهاب لثه، آفت دهان، جلوگیری از پوسیدگی، رفع بوی بد دهان و غیره
- نوع دهانشویه درمانی و یا زیبایی
- برند تولیدکننده دهانشویه
- بو و طعم مطبوع
- بیماری‌های زمینه‌ای فرد
- نظر متخصص و تجویز دندانپزشک
- فاقد الکل
طرز صحیح استفاده از دهانشویه
بهترین کار زمان استفاده از محلول های شوینده دهان، این است که با دقت توضیحات، هشدارها و شیوه استفاده روی بطری یا جعبه را مطالعه کنید. گاهی اوقات ترکیبات شیمیایی موجود در آنها برای برخی افراد مشکلاتی بوجود می آورد و یا ممکن است عوارضی داشته باشد که برای شما خوشایند نباشد.
پس مراحل زیر را پس از مطالعه دقیق اطلاعات روی محصول انجام دهید:
- ابتدا با دقت و به شیوه سطح دندان هایتان را مسواک بزنید.
- مقدار گفته شده (توسط دندانپزشک یا درج شده روی محصول) از محلول را با یک پیمانه اندازه بگیرید. مقدار معمول دهانشویه برای هر بار استفاده حول و حوش 20 میلی لیتر است. دهانشویه های فلورایدی حدود 10 میلی لیتر کافی است.
- محلول شوینده دهان را در دهان بریزید و بچرخانید. مواظب باشید در این مرحله دهانشویه را نبلعید. اگر برای رفع بوی بد دهان از دهانشویه استفاده می کنید، سعی کنید محلول را تا ابتدای گلو برسانید چون بیشتر باکتری ها در این قسمت هستند.
- محلول را حدود 30 ثانیه در دهان نگه دارید و بچرخانید.
- بعد از بیرون ریختن محلول، تا 2 ساعت چیزی میل نکنید. معمولا پس از استعمال نیازی به شستشوی دهان با آب نیست اما اگر دهانشویه حاوی الکل یا هیدروژن پراکسید است حتما دهان را با آب بشویید.
بهترین زمان استفاده از دهانشویه چه موقع است؟
از دید بعضی از دندانپزشکان، بهترین زمان استفاده از دهان شویه، بعد از مسواک است؛ زیرا پس از مصرف محلول شوینده دهان، مسواک زدن میتواند بافت دندان را تضعیف کند.
اما برخی از آنها معتقد هستند که قرقره کردن آن قبل از مسواک زدن، باعث نرم‌تر شدن پلاک‌های و غذاهای چسبیده خواهد شد. با این حال، تجربه نشان می‌دهد که بهترین زمان برای مصرف محلول شست و شوی دهان، قبل از خوابیدن و پس از مسواک زدن است تا اثرش از بین نرود.
آنچه در استفاده از دهانشویه باید بدانید
زمانی که بهترین دهانشویه را انتخاب کردید در استفاده از آن به یک سری نکات که در ادامه آمده اند می‌بایست توجه لازم را داشته باشید:
- هیچوقت استفاده از دهانشویه را جایگزین مسواک زدن و یا نخ دندان کشیدن، نکنید. استفاده از محلول شستشوی دهان در کنار مسواک و نخ دندان تاثیرگذار است.
- به یاد داشته باشید که در پیدا کردن بهترین دهانشویه تلاش کنید چرا که محلولی که مناسب وضعیت دهان و دندان‌های شما نباشد نه تنها کارایی ندارد بلکه مضر هم خواهد بود و امکان دارد که ضررهای زیادی به شما بزند.
عوارض مصرف بیش از حد دهان شویه
یکی از مهمترین سؤالاتی که اغلب برای افراد پیش می‌آید این است که در صورتی که در استفاده از دهان شویه زیاده‌روی کنیم، آیا عوارضی خواهد داشت؟ استفاده از شوینده دهان باعث از بین رفتن میکروب و باکتری‌های داخل دهان میشود. اما با مصرف بیش از حد این مایع ممکن است باکتری‌های مفید برای دندان هم از بین بروند.
در اغلب مواقع بین 10 تا 20 میلی لیتر دهان شویه برای هر بار استفاده کافی است.
5 برند معروف برای انتخاب بهترین دهان شویه
در این بخش چند نمونه از محبوب‌ترین برندها که دهانشویه‌های باکیفیتی را تولید کرده‌اند، معرفی می‌کنیم تا شما بتوانید از میان آنها به انتخاب بپردازید.
1. دهان شویه چندمنظوره فارمد
این محصول برای افراد مختلف به ویژه کسانی که سیگار می‌کشند و یا در دوران درمان ارتودنسی هستند، انتخاب فوق‌العاده‌ای محسوب میشود. دهانشویه فارمد بدون الکل بوده و از خواص ضدالتهابی برخوردار است. از این رو از پوسیدگی دندان جلوگیری کرده و میتواند آنها را کاملا تمیز و عاری از هرگونه پلاک دندانی بکند.
2. دهان شویه چندمنظوره زنون مدل Multi Action
اگر به دنبال یک دهان شویه برای آفت دهان و از بین بردن اثرات پوسیدگی در دندان‌ها هستید، این محصول از زنون را معرفی می‌کنیم. این دهان شویه دندان‌ها و لثه‌ها را تمیز و خوشبو کرده و همه جرم، لکه ها و پلاک جمع شده بر روی دندان‌ها را از بین می‌برد.
3. دهان شویه اورال- بی مدل Lasting Freshness
یکی از بهترین دهانشویه‌هایی که فاقد الکل بوده و میتواند نفسی خوشبو و تازه برای شما ایجاد کند، این محصول از اورال بی است. با کمک این دهانشویه می‌توانید بوی بد دهان، پلاک دندان و اثرات پوسیدگی را به صورت کامل از بین ببرید.
4. دهانشویه کلرهگزیدین ۰٫۲% ایرشا
این محصول را می‌توانیم یکی از مدل‌های بهترین محلول های ضدعفونی دهان برای آفت دهان در نظر بگیریم که معمولا دندانپزشکان توصیه می‌کنند. دهانشویه ایرشا کلر هگزیدین حاوی مواد آنتی باکتریال قوی بوده و میتواند محیط دهان را کاملا ضدعفونی کند. در این دهانشویه از الکل استفاده نشده و همین موضوع، باعث استفاده راحت‌تر و بدون سوزش خواهد شد.
5. دهان شویه میسویک مدل Dental Plaque
این محلول ضدعفونی کننده دهان برای عفونت لثه و انواع عارضه‌های دهان و دندان، کاربردی و مناسب است. شما با استفاده منظم و مداوم از این محصول می‌توانید جرم، لکه، پلاک و پوسیدگی دندان را از بین ببرید. همچنین از بروز انواع حساسیت در دهان جلوگیری کرده و میتواند از حفره‌های دندانی هم محافظت کند.
انواع دهانشویه‌های طبیعی بدون عوارض
چنانچه نگران عوارض این محصولات هستید و هم‌زمان می‌خواهید از خواص آنها هم بهره‌مند شوید، توصیه ما به شما استفاده از انواع دهانشویه‌های طبیعی است. این موارد هیچ‌گونه عوارض و یا آسیبی به دنبال ندارند و می‌توانند اثرات فوق‌العاده‌ای در سلامتی دندان‌ها، سفید شدن آنها و همچنین رفع بوی بدن دهان داشته باشند.
از جمله کاربردی‌ترین ترکیب های طبیعی شست و شوی دهان که به راحتی می‌توانید به آنها دسترسی داشته باشید، باید به موارد زیر اشاره کنیم:
- دهانشویه آب و نمک برای کاهش التهاب و ضدعفونی کردن دهان
- دهانشویه زردچوبه برای کاهش التهاب و پوسیدگی دندان و لثه
- دهانشویه لیمو برای کاهش تجمع پلاک روی دندان با خواص آنتی باکتریال
- دهانشویه میخک و دارچین برطرف کردن بوی بدن دهان و رفع علائم پوسیدگی دندان
- دهان شویه آلوئه ورا برای تسکین درد دندان، کاهش التهاب و کاهش تحریکات دهانی
- دهانشویه جعفری و نعناع کاهش التهاب، خوشبو و خنک کردن دهان
- دهانشویه سرکه سیب برای کاهش رشد باکتری‌ها و بیمارهای دهان و دندان
سوالات متداول
در ادامه به سولات پرتکرار شما در مورد دهان شویه پاسخ می‌‌دهیم.
میزان مناسب دهانشویه چقدر است؟
دستور پزشک در مورد نحوه و میزان مصرف دهانشویه عامل تعیین کننده است. اگر هم بدون نسخه پزشک دهانشویه ای را تهیه کردید، حتما به دستورالعمل درج شده بر روی بسته بندی محصول دقت کنید. معمولا بین 20 تا 10 میلی لیتر (بسته به نوع آن) برای هر بار استفاده کافی است.
آیا استفاده از دهانشویه عوارض دارد؟
استفاده غیرصحیح و همینطور عدم توجه به توصیه های دندانپزشک باعث ایجاد مشکلات و عوارضی خواهد شد.
آیا دهانشویه گیاهی عوارض کمتری دارد؟
بله، دهانشویه های گیاهی عوارض جانبی مواد شیمیایی را ندارند و معمولا رضایت افراد در استفاده بلند مدت از این محلول ها بیشتر است.
دهانشویه مناسب در زمان ارتودنسی چیست؟
توصیه ما این است که برای انتخاب دهانشویه مناسب ارتودنسی حتما با متخصص ارتودنسی مشورت کنید. اما به طور معمول محصولات حاوی فلوراید برای محافظت از مینای دندان و حاوی کلرهگزیدین برای نابودی باکتری ها و جلوگیری از ایجاد جرم و پلاک بسیار توصیه میشود.
آیا محلول رقیق آب و نمک میتواند دهانشویه مناسبی باشد؟
بله؛ در بسیاری از موارد (مثل جراحی دندان عقل) کافیست از روز دوم دهان را با آب نمک رقیق شستشو دهید. در بعضی موارد وجود الکل در محلول های شیمیایی باعث ایجاد خشکی دهان میشود. (که خود این مسئله به حضور باکتری ها و ایجاد بوی بد دهان کمک میکند) بنابراین اگر مشکل کمبود بزاق دارید، محلول آب و نمک رقیق برایتان بهتر است.
آیا می‌توان در دوران بارداری از دهانشویه استفاده کرد؟
در صورتی که از طریقه مصرف آن آگاهی داشته باشید و بتوانید بهترین دهان شویه فاقد الکل را انتخاب کنید، در دوران بارداری هم به مقدار مناسب می‌توانید از این محصولات بهره ببرید.
بهترین دهانشویه برای آفت دهان چیست؟
انواع مختلفی برای درمان آفت دهان تولید شده‌اند که از میان آنها می‌توانیم به دهانشویه گیاهی وی وان، دهانشویه پروتاکت و دهانشویه کلرهگزیدین ۰٫۲% ایرشا اشاره کنیم.
چه دهانشویه‌ای برای درمان عفونت لثه مناسب است؟
اگر به دنبال بهترین دهان شویه برای عفونت لثه هستید تا التهابات ناشی از آن را به صورت کامل از بین ببرید، محصولات حاوی کلرهگزیدین را معرفی می‌کنیم. شما می‌توانید این مدل دهانشویه را از برندهای مختلف خریداری کرده و مورد استفاده قرار دهید.
انواع دهانشویه ها در حفظ سلامت دهان و دندان و جلوگیری از بروز بیماری لثه و التهابات در این راستا، نقش مؤثری در این زمینه ایفا می‌کنند.
در قسمت‌های قبلی به معرفی ویژگی‌های بهترین دهان شویه و همچنین بهترین برندهای تولیدکننده پرداختیم. اگر سلامت دندان‌ها برایتان اهمیت دارد، می‌توانید به کلینیک ایده آل مراجعه کرده و انواع خدمات چکاپ یا درمانی را دریافت کنید.
یعنی میشه بعد مسواک زدن و بدون فاصله از دهانشویه استفاده کرد ؟
خمیر دندان اورال بی 1 2 3 را عموم افراد و به صورت روزانه میتونن استفاده کنن یا فقط برای موارد تخصصی میشه استفاده کرد؟